材料） ４人分

・カットわかめ・・・・・大さじ4
・きゅうり・・・・・1本（80g）
・ハム・・・・・2枚（40g）
・つぶコーン・・・大さじ2・1/2（40g）

（A)
・マヨネーズ・・・・・大さじ4
・酢・・・・・小さじ2
・砂糖・・・・・小さじ2
・塩・・・・・ひとつまみ
・すりゴマ・・・・・小さじ2

作り方）
①　わかめは水でもどし、熱湯をかけ、水気をしぼる。
②　きゅうりは輪切りにして、塩を少し加える。
③　ハムは千切りにする。
④　（A)の調味料と材料をあわせる。