材料) 4人分 ・あじの骨・・・・・適量 ・水・・・・・600cc ・薄口しょうゆ・・・・・小さじ1 ・酒(最後に)・・・・・小さじ1 ・小ねぎ(三つ葉)・・・・・1/4束 ・わかめ(乾燥)・・・・・2g
作り方) ① 3枚おろしで残った骨は、頭と尾を落として血を洗い流し、水分を拭き取り、オーブンで焼く。 ② 鍋に水を入れ、①で魚エキスたっぷりのスープを作る。 ③ 乾燥わかめは戻し、②に入れ、味をととのえる。 ④ みじん切りにした小ねぎを加える。