材料) 4人分
きゅうり・・・2本 塩・・・ふたつまみ カットわかめ(乾燥)・・・6g しらす干し・・・8g 酢・・・大さじ2 (A) 薄口しょうゆ・・・小さじ2 砂糖・・・大さじ1
(作り方) 1. きゅうりは小口切り、ボウルに入れて塩をふって軽く混ぜておく。 2. わかめは水で戻し、熱湯にくぐらせ冷ます。 3. しらす干しは熱湯をかけ、ザルにあげておく。 4.(A)の調味料を混ぜておく。 5. 4に1のきゅうりをしぼって入れる。2のわかめ、3のしらす干しも入れて混ぜる。