材料) 10人分

牛乳・・・100ml
さつまいも・・・350g
卵黄・・・1個分

(A)
スキムミルク・・・40g
牛乳・・・40ml
砂糖・・・大さじ3

黒ごま・・・適量
シナモンパウダー・・・小さじ2

(作り方)

1. さつまいもは2㎝厚さに輪切りにし、皮をむいて、水に10分ほどつけてアクをとる。蒸し器で15分ほど蒸す。

2. 熱いうちにつぶして、(A)を混ぜる。

3.8等分して、いもの形にし、シナモンパウダーをまぶす。

4. オーブントースターで5分くらい焼く。

5.半分に切り、切り口にごまをつける。

特定非営利活動法人 男女・子育て環境改善研究所