材料)

小松菜・・・1.5株
生揚げ・・・2/5枚
だし汁(みそ汁で使ういりこだし)・・・1/2カップ
酒・・・大さじ1
しょうゆ・・・大さじ1・1/2
みりん・・・大さじ1/2
油・・・少々

作り方)

1. 小松菜は洗って一枚ずつ葉をはがし、5cm程度に切る。

2. 生揚げは半分に切って、それを2cm程度に切る。

3. 鍋に油を熱して、1と2を炒める。

4. 3に火が通ってきたら、だし汁、酒、しょうゆ、みりんを入れて煮る。

特定非営利活動法人 男女・子育て環境改善研究所